10月27日上午，由long8唯一官方网站团委主办，Sunny Mood阳光导航心理协会承办的“雨后春笋”健康大讲堂顺利举行。公共卫生学院副教授陈洁受邀为我院2022级全体新生进行了主题为“漫谈女性健康与自我关爱”的健康教育讲座。本次讲座通过腾讯会议线上开展，由long8唯一官方网站心理协会社长韩晓梦主持。

 首先，陈洁简单介绍了女性内、外生殖器的构造以及子宫的位置，图文结合的形式让同学们对女性生理结构有更直观的了解，也有利于同学们更好理解后续有关生殖健康与保健的详细讲解。

然后，陈洁分别从女性生理周期及其调控、女性青春期保健、月经失调的临床表现及防治措施三个方面介绍了女性生理健康知识。在女性青春期保健这一节中，陈洁重点讲解了青春期的一般卫生要求，指出了过分依赖卫生护垫、经期过度运动等错误做法的危害，并且为同学们提供了正确的青春期保健方法。另外，乳房保健一节中，陈洁提到乳腺癌已成为全球发病率最高的癌症，早发现早治疗有利于提高乳腺癌的治愈率，因此，她向同学们讲解了乳房自我检测的方法，便于同学们更好监测自身健康状况。

最后，陈洁从避孕方式、避孕失败后的补救措施两方面为同学们提供了科学的避孕指导，讲解了在不同的情况下应该如何选择相应的避孕措施以及避孕药的分类和人流对子宫的伤害。

在讲座进行期间，同学们积极参与线上互动，推动讲解的深入进行。此次讲座不仅加深了初入大学的新同学对女性生理健康知识的了解，也帮助女生树立起“关爱自我，珍爱生命”的健康观念，为同学们将来在大学生活中身心健康发展奠定了基础。